Ejercicios Postparto
Puedes comenzar desde la semana 6 postparto para parto vaginal y semana 8 postparto para parto por cesárea
Gimnasia
Actividad física activa, enfocada en la recuperación postparto, incluye aeróbica, ejercicios localizados, Hipopresivos y piso pélvico.
Horarios:
Martes y jueves 11:00 hrs.
Modalidad Online y Presencial
Yoga
Ejercicios y técnicas de respiración que ayudan a fortalecer el cuerpo, promover la recuperación física y emocional.
Horarios:
Lunes y miércoles 19:30 hrs.
Modalidad Online y Presencial
Hipopresivos
Ejercicios específicos para cerrar Diástasis abdominal y fortalecer piso pélvico, tratamiento complementario para Prolapso genital.
Horarios:
Lunes y miércoles 10:00 hrs.
Modalidad Online y Presencial
Precios Modalidad Presencial
4 Clases al mes
34.990
-
4 Clases a elección
-
Horarios a elección
-
Debes completar las 4 clases dentro de un plazo de 30 días desde la fecha de inicio
8 Clases al mes
54.990
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8 Clases a elección
-
Horarios a elección
-
Debes completar las 8 clases dentro de un plazo de 30 días desde la fecha de inicio
12 Clases al mes
64.990
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12 Clases a elección
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Horarios a elección
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Debes completar las 12 clases dentro de un plazo de 30 días desde la fecha de inicio
24 Clases en 3 meses
144.990
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24 Clases a elección
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Horarios a elección
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Debes completar las 24 clases dentro de un plazo de 90 días desde la fecha de inicio
Precios Modalidad Online
4 Clases al mes
33.990
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4 Clases a elección
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Horarios a elección
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Debes completar las 4 clases dentro de un plazo de 30 días desde la fecha de inicio
8 Clases al mes
44.990
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8 Clases a elección
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Horarios a elección
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Debes completar las 8 clases dentro de un plazo de 30 días desde la fecha de inicio
12 Clases al mes
59.990
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12 Clases a elección
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Horarios a elección
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Debes completar las 12 clases dentro de un plazo de 30 días desde la fecha de inicio
24 Clases en 3 meses
99.990
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24 Clases a elección
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Horarios a elección
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Debes completar las 24 clases dentro de un plazo de 90 días desde la fecha de inicio
