Nutrición

Durante el embarazo y postparto las necesidades nutricionales cambian significativamente, por lo que es muy común, que la mujer coma más de lo necesario, exponiéndose a sufrir enfermedades que van asociadas a una mala alimentación. Nuestro objetivo, es acompañarte en todo momento, desde tus inicios, para que tengas mayor información sobre ¿qué comer?, como lo podemos preparar?, ¿cuáles son las porciones indicadas para ti?.

Recomendamos iniciar nuestros planes de nutrición en etapas tempranas del embarazo, para ajustarnos a tus necesidades y gustos.

¿Cuándo comenzar? A partir de la semana 12 de gestación y desde la semana 8 de postparto.