GIMNASIA PRENATAL Y PREPARACIÓN DE PARTO
Modalidad online y en centro MadreLuna
- Nuestras clases son dirigidas por kinesiólogas especialistas en embarazo y piso pélvico. En ellas podras realizar ejercicios aeróbicos y localizados para fortalecer tu musculatura y al finalizar la clase se realizarán ejercicios de preparación de parto.
- Los beneficios de realizar gimnasia prenatal son múltiples pero destacan, evitar el alza excesiva de peso, prevención de enfermedades típicas del embarazo, disminuir el tiempo de tu trabajo de parto y poder prepararte físicamente para el parto.
- Duración de la clase 60 minutos.
- Clases Híbridas (Online y Presencial en paralelo)
- ¿Qué necesito para las clases? En el caso online, debes tener mat o colchoneta, bandas elásticas de las circulares, mancuernas o pesas de 1 kilo y pelota de pilates de 75 o 85 cm según tu estatura. En formato presencial te entregamos todos los implementos.
- SERVICIO REEMBOLSABLE EN ISAPRE Y SEGURO MEDICO
- Online y presencial GRUPAL: Martes y jueves 12:00 - 19:00 horas y Viernes 11:00 horas
- Online y presencial individual: se debe agendar según disponibilidad de horarios
VALORES
Online Grupal
Mensual
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1 vez por semana (4 clases mensuales) $40.000
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2 veces por semana (8 clases mensuales) $65.000
Online Grupal
Trimestral
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1 vez por semana (12 clases totales) $100.000
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2 Vez por semana (24 clases mensuales) $165.000
Presencial Grupal
Mensual
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1 vez por semana (4 clases mensuales) $60.000
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2 veces por semana (8 clases mensuales) $85.000
Presencial Grupal
Trimestral
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1 vez por semana (12 clases totales) $160.000
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2 veces por semana (24 clases totales) $225.000
Online Individual
Mensual
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1 vez por semana (4 clases mensuales) $60.000
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2 veces por semana (8 clases mensuales) $100.000
Online Individual
Trimestral
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1 vez por semana (12 clases totales) $155.000
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2 veces por semana (24 clases totales) $265.000
Presencial Individual
Mensual
-
1 vez por semana (4 clases mensuales) $85.000
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2 veces por semana (8 clases mensuales) $155.000
Presencial Individual
Trimestral
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1 vez por semana (12 clases totales) $230.000
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2 veces por semana (24 clases totales) $425.000